A través de imaginería, cuentos, aromas y melodías aprenderemos a realizar yoga. Nos adentraremos a realizar las diferentes posturas y junto con esto disfrutaremos de los beneficios que nos entrega, tales como: mejorar la flexibilidad, mejorar los hábitos posturales y de respiración, bajar niveles de estrés (calma y relajación), mejorar el desarrollo de la atención y concentración, memoria e imaginación.