En este taller, exploraremos estrategias prácticas para mejorar tu bienestar personal y emocional. Aprenderás a cuidarte mejor y a mantener un equilibrio en tu vida diaria, especialmente útil durante tus años de estudio. Se proporcionan herramientas prácticas para aplicar en tu día a día, preparándote en estos temas, tanto para la vida personal como para una futura vida laboral.
Se generan espacios de conversación muy participativa, dinámicas lúdicas, coaching grupal y ejercicios, generando aprendizajes innovadores en dominios poco trabajados por la educación tradicional (dominios del aprendizaje corporal y emocional).