Un espacio diseñado para que niños de 1ro a 4to básico descubran el bienestar a través del movimiento y la conciencia emocional.

¿Qué haremos en el taller?

Regulación Emocional: Técnicas de respiración para calmar el sistema nervioso y gestionar el estrés.
Yoga en Movimiento: Posturas adaptadas para mejorar la flexibilidad y el equilibrio de forma segura.
Meditación Guiada: Ejercicios breves de silencio y atención plena para mejorar la concentración.